黄帝内经房事养生

中国古代关于房事养生的奇书有那些

《合阴阳》 《十问》 《天下至道谈》 《养生方》 《杂疗方》 《黄帝内经》《论衡·气寿篇》 《论衡·命义篇》 《容成阴道》（失） 《七发》 《黄庭经》 《素女经》 《素女妙论》 《玉房秘诀》 《玄女经》 《素女方》 《抱朴子·至理》 《天地阴阳交...

《玉房秘诀》之性爱养生

《玉房秘诀》之性爱养生 《玉房秘诀》作为我国“房中术”的权威，书中所提及“衡之古今皆无不当之处”。此书强调，适度有节的性生活不但可以让人安享床第之乐，并兼能有强身长寿之益。而《养生方》作为药方汇集，该书一开始就提出“老不起”，就是现在...

古人如何性养生

老子曰：“万物负阴而抱阳，冲和以为气。”宇宙间万事万物，无休无止，生生化化，变化的根本原始推动力，在于阴阳之冲和。人类生活在自然界中，绵绵万世，生生不息，也是阴阳冲和的结果。男属阳，女属阴，法天象地，顺乎自然，合于阴阳。男女之交...

七情太过不宜行房的原因是什么？

“自古房劳无寿星”这句话的意思是说频繁的房事生活会影响健康,这是因为房事过于频繁,容易导致精失过多,最后引起早衰,主要表现为牙齿松动、视力减退、耳鸣耳聋、小便失禁等。正如古人所言:“房中之事,能生人,能煞人。...

在黄帝内经中关于上古天真论篇养生的积极意义，养...

在黄帝内经中写明养生的积极意义，不仅可以预防疾病，而且是延年益寿的有效措施。 具体指出养生的方法：精神上的修养；饮食起居的调节；环境气候的适应；体格的锻炼。 人生的生、长、衰、老过程，以及生育的功能，主要关键都决定于肾气的盛衰。 ...

古代房中术主要是为了养生除病，为何演变成淫邪之术？

所谓房中术，是指男女房中交合的方法与技巧。道家以阴阳五行学说为基本，世间万物皆分阴阳，人虽是万物之灵，也以男阳女阴区分。因此，房中术被道家吸收可以说有着它的必然性。 房中术在中国的历史源远流长，它是伴随着中国人寻求长生的理想产生...

节欲养生是怎么回事？

中医认为，欲不可绝，亦不可纵。中医养生学多主张节欲以保精，而非禁欲以养生。 （1）婚后宜节欲青壮年身体壮盛，但切不可恃壮而恣情纵欲，应知有所节制而不使太过。因为纵欲则精竭真散，致使多病早夭。古人曾探讨了节欲的时间及房事次数，但是...

哪些日子最忌房事

房事，古代通常指夫妻间的房内性事，当然也指男欢女爱。古时候对房事养生颇有讲究，其中包括一些房事禁忌。一般来说，在禁忌的日子里同房，不但损害身体，还会影响运势。而今天，我们就针对这个话题，从民俗与玄学的角度来探讨一番。1、头七日头...

古人说“腿软同房，自取灭亡；肉软吃凉，雪上加霜”...

在繁忙劳碌的生活中我们不免人困马乏，虽然现代医学已然发达，但要讲到养生延年还得咱们祖传的中医。关于中医养生的理论数不胜数，光一本《黄帝内经》就能包罗万象。当然除了这些经史子集外，我们民间的老百姓同样对养生有着...

房事最忌哪些日子

啥是房事：古代通常指夫妻间的房内性事，当然也指男欢女爱。古时候对房事养生颇有讲究，其中包括一些房事禁忌。一般来说，在忌讳的日子里同房，不光危害身体，还会影响运势。而今日，咱们就对于这个论题，从风水学常识的角度来讨论一番。一、头...