冬天滋补养生汤大全
冬天滋补养生汤食谱
做法: 红枣10枚，桂圆肉20克，山药300克.白糖适量。先将红枣用温水泡软、洗净，桂圆肉洗净.山药去皮、切丁.一同放入清水锅中，大火烧开后改小火，煨20分钟放入白糖即可食用。 功效: 此药膳具有健脾胃、补气血的功效。健康人皆可食用，对脾胃虚寒...
冬季补汤的做法大全
1.冬瓜丸子汤；食材；冬瓜.五花肉.葱.姜.生粉.酱油.盐.香菜。 做法；.先将冬瓜去皮洗净，用刀切成小块备用。 .葱姜、香菜洗净切成末，五花肉剁成肉末放入碗中。 .放入葱姜末，倒入少许酱油、生粉、盐搅拌均匀。 .将肉末搅匀后仔细的捏成肉丸（大...
冬天想要进补身体，有哪些滋补的养生汤？
冬瓜丸子汤 食材：冬瓜一百二十克，瘦肉五十克，生姜半块，食用盐适量，香油适量 步骤： 将冬瓜洗净去皮，去籽，切片备用，将生姜洗净，一半切丝，一半切末，肉剁成肉末，放入姜末，然后搅拌均匀知道打上劲儿。 起锅，放入适量的纯净水，放入姜...
冬季养生汤煲汤食谱
冬季养生汤食谱推荐： 一、核桃肉煲牛月展汤 1、用料：牛月展450克，核桃肉80克，淮山20克，杞子2汤匙，姜1片，龙眼肉1汤匙。 2、功效：核桃肉味甘、性温，可补肾固精、温肺定喘、润肠通便，主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、大便燥...
冬季适合喝什么汤 十款养生汤滋补养身
1、羊肉汤 滋补功效：羊肉汤属热性，可以温胃御寒，但喝多了容易上火。 功效： 补虚壮阳，暖身暖胃。一般对于身体虚弱，手脚冰凉的人来说，在冬天多吃羊肉汤是非常有好处的。 2、白莲百合糖水 用料：本糠水取鲜百合60克(干品30克)，干湘白莲肉30...
冬季养生汤有哪些
冬季预示着气温越来越低，一些体质比较弱的人在寒冷的天气是很容易生玻那么冬季寒冷吃什么可以养生？ 荸荠冰糖饮——抗菌退烧泻内火 荸荠冰糖饮的制作方法非常简单，只需要材料备齐，在家中就可以做，把荸荠150克、甘蔗150克、冰糖30克备好，削去...
冬天最适合喝什么养生汤？
适合冬季喝的养生汤有 莲藕红豆白鸽汤 材料：莲藕750克、鱿鱼干50克、红豆50克、白鸽2只、生姜3片、红枣6个。 功效：莲藕生津止渴，清热除烦，养胃消食，养心生血，调气舒郁，补心补虚，白鸽补中益气，滋阴养肾，鱿鱼干补血敛阴补肝强肾，红豆养...