喝什么汤养生
女人常喝什么汤养生好
茶树菇排骨汤 材料茶树菇，切成小段，略冲洗即可（不要泡）。小排骨，切成小块，去核红枣，蜜枣1枚，姜片1片。 做法待锅中水烧开，将所有材料放入开水中，大火煮15分钟，再用中火煲30分钟即可。 功用消脂、清肠胃，有瘦身作用。 提示不吃肉的人...
喝什么汤养生，适合春季喝的养生汤
1.薏仁猪脚汤 功效：健脾益胃、利湿、壮腰 材料：薏仁30g，干净猪脚一只约半斤 做法：薏仁碾碎，猪脚洗净剁块与薏仁一同放入砂锅，加黄酒、姜及清水1500毫升，盖好。先用猛火煮滚，除去汤面浮沫，再用文火煨约2小时;待猪蹄烂熟后，依次加入盐、...
春季适合喝什么汤养生？
1、健脾汤，帮助身体排湿气。 雨水节气过后，降水增多、湿气加重，湿邪易困扰脾胃。所以，这段时期要注意养护脾胃、健脾利湿。在饮食调养上，最好适量摄取辛甘发散之物，而不宜吃太多酸收之味，以养脾脏之气。 可用鲜鲫鱼150克、砂仁3克、陈皮6...
现在喝什么汤进补最好
一、莲子猪肚汤 莲子有很好的滋补作用，古人认为它“享清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也”。秋天食用有养心安神、健脾补肾、止泻固精等功效。不仅有助缓解失眠等，对易患咳嗽、哮喘等肺部疾病的人来说，莲子还可以通过补肾增强免疫力，达到润肺的...
喝什么养生汤好呢?
丝瓜虾皮汤 主料:丝瓜510g 虾皮50g 辅料: 橄榄油适量 鸡粉适量 猪骨汤适量 冬菜适量 步骤: 1.食材：丝瓜和虾皮。 2.将虾皮洗净，用清水浸泡30分钟。 3.将丝瓜洗净，去皮，切滚刀块。 4.将浸泡好的虾皮放入预先煮好的猪骨汤。 5.放入适量的冬菜，...
夏天喝什么汤可以养生
关于喝汤的好处 1、吃饭的时候，中途不时进点汤水是有益的。因为这有助于食物的溶解和搅拌，从而有益于胃肠的消化和吸收若饭前不喝汤不进水，则饭后会因胃液的大量分泌使得液体丧失过多而产生口渴，这时才喝水，反而会冲淡胃液，影响食物的消化...
秋季喝什么汤养生
银耳汤 枸几红枣汤
春季养生喝哪些汤对身体最好？
饮食以清淡为主，当季新鲜蔬菜多食，少食热性食物，让过年期间加重负担的肠胃得到休息，形成良好的代谢循环。 春季养生菜有很多，例如菠菜，春芛，韭菜，荠菜，香椿芽等都是应季的好食材，。春季适合食用温散升阳的食物：韭菜、葱（野葱）、蒜（...