生活健康宝典

前言：养生是什么意思?保养身体：～之道。 养生，动词也，亦可为名词。原指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养...

前言：秋季养生小常识秋季补肺，色为白，五行属金，味为辛，肺主皮毛，开窍于鼻。以润肺为主。秋季养生小常识？一、要注意秋乏 俗话说的好，春困秋乏秋乏也就...