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  • 太极养生步

    太极养生步

    前言：怎样练习太极步？一是在老拳师的指点下，结合自身总结出的体会；二是结合教学纠正错误步法，治好腿疼，而总结得出来的既能养生，又能使太极拳动作不断...

    02-09 13 524 健康知识