生活健康宝典

[摘要]：月经量少食补吃什么考虑内分泌、卵巢功能、妇科炎症、血气两虚、血淤等方面问题,医院做妇科常规检查,B超,内分泌检查,再次排除这几方面后可以找中医...

[摘要]：应该怎样补肝养肝?补肝养肝主要从两个方面入手: 一、补血养血 二、行气调气,肝血虚之后,肝脏及其相关的组织官窍会失于濡养,此时可以服用一些补肝血...

前言：怎么补气血，补气血食疗方法补气血的几种方法： 气色不好，很大一部分原因是饮食不规律造成的。建议大家要多吃一些补气血的食物，通过食疗来根本解决问...

前言：女人气血养生法1、建议外抹艾附暖宫膏，排除体内毒素，还你健康容颜，再配合一些日常的饮食即可； 2、调理气血：莲藕配玫瑰花 莲藕的维生素C含量丰富，...

前言：气血两虚应该怎样调理气与血是人体的生命物质，在生命活动中有着极其重要的意义。如《素问·调经论》说:“人之所有者，血与气耳”。 气与血同源于脾胃化生...

前言：补气血..养生..桂圆红枣都是补血的。 桂圆（龙眼）功效：性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健...

前言：小巧精致的多功能养生壶选择哪个品牌质量比较好？一般的养生壶都是大个的，带出去实在不方便，不过现在有种像矿泉水瓶大小的烧水杯养生杯，可以随身带...