用料：小红豆20克、小薏仁20克、大米20克、水600毫升、松子少许； 做法： 将红豆、薏仁、大米称量好洗净，浸泡5小时以上，一般晚上浸泡早上食用；早上起来将...
中老年人可以喝红豆薏米汤吗 关于中老年人是否可以喝红豆薏米汤这个问题，其实是可以的。红豆和薏苡仁都属于杂粮，具有一定的营养价值和保健功效。薏苡仁可...
