> 作者“hz”的文章
  • 冬季养生瘦身粥

    冬季养生瘦身粥

    前言:每天喝粥可以减肥么每天喝粥可以减肥。 粥能帮助减少膳食能量,有利控制体重。粥体积大而能量密度低,“干货”比较少。100克大米饭所含能量超过100千卡,...

    02-12 0 健康知识
  • 红枣能养生吗

    红枣能养生吗

    前言:红枣能怎么样煮才能养生一、红枣泡水,养肝排毒 实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。 红枣的...

    02-12 0 健康知识
  • 养生汤品

    养生汤品

    前言:冬季喝什么汤好 推荐六款养生汤品1.鸡汤 首选是众所周知的鸡汤,它能缓解感冒,改善人体的免疫机能。冬季多喝鸡汤有助于提高人体免疫力,远离各种疾玻...

    02-11 1 健康知识
  • 养生美容养颜

    养生美容养颜

    前言:养生美容养颜的食物??1、枣。红枣是自古以来补气养血的最佳食物之一。其性温味甘,有健脾补血的功效,长期食用可使面部红润、驻颜美容。红枣可以熬粥、...

    02-10 0 健康知识
  • 核桃红枣芝麻养生膏

    核桃红枣芝麻养生膏

    前言:核桃芝麻大枣养生膏能放几天首先, 乳腺增生 可以吃。两种情况不能吃:1、感冒期间;2、 女性生理期 期间 其次, 阿胶固元膏 为什么要用黄酒来熬制呢?...

    02-10 0 健康知识
  • 阜平红枣养生酒

    阜平红枣养生酒

    前言:红枣酒,有那几个品种?1、山西稷山板枣 板枣为中国四大名枣之首,品种来源:据《稷山县志》记载,该品种系明朝由山东引入,栽培历史400余年。因果形侧...

    02-10 0 健康知识
  • 喝什么粥养生

    喝什么粥养生

    前言:喝什么粥调理脾胃 推荐五种养生粥1.红枣小米粥:取红枣10个,小米30克,先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄,然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食...

    02-09 0 健康知识
  • 冬季养生饮品

    冬季养生饮品

    前言:秋冬季节适合食用什么样的养生饮品?秋冬季节天气比较干燥,可以多吃水果蔬菜,如果是饮用养生饮品的话,我觉得你可以试试石榴汁、萝卜汁、梨汁、葡萄...

    02-08 2 健康知识
  • 春季养生粥

    春季养生粥

    前言:10种春天养生粥的做法有哪些小米养生粥: 今天做的养生粥里边有小米,红枣,桂圆,红糖,对女人来说都是好东西。小米可以去除色斑,皱纹,色素沉着的功效 ,小...

    02-08 0 健康知识
  • 洪昭光健康养生精华集

    洪昭光健康养生精华集

    前言:洪昭光健康养生精华集小说txt全集免费下载洪昭光健康养生精华集 txt全集小说附件已上传到百度网盘,点击免费下载: 内容预览:今天的世界,人们都感觉...

    02-08 0 健康知识