冬季养生保健茶

冬季适合喝什么养生茶

实热体质。这类人怕热喜冷，易患疮疡，冬季养生要以清热凉血、护阴润澡为原则，推荐苦丁茶和莲心茶。 如果嫌苦丁茶味道太苦，可以加一点蜂蜜，祛火又润肺。喝的时候最好将苦丁蜂蜜茶含在嘴里，慢慢咽下，更能强化滋润咽喉的作用。莲心茶是将莲子...

冬季养生茶怎么搭配??

枸杞养生茶，如： 陈皮10g 、 枸杞10粒、荷叶5g、山楂6瓣、甘草5g、决明子10g； 功效： 化痰祛湿，活血化瘀，清肝明目，止咳清肺，降低血脂。 适合人群： 老年高血脂者，肝火旺盛，痰湿体质的人适用。

喝茶驱寒暖身 冬季养生保健茶有哪些

黑豆茶 这道活血补身茶有不易消化的特点，所以消化功能较差、尿酸、通风患者不宜过度食用。做法：取黑豆100克、苏木10克、红糖适量、清水700ml。将黑豆用清水洗一下，沥干水分后备用。在锅中加入适量清水、苏木和黑豆，将黑豆煮熟后取出苏木和黑...

冬季养生喝什么茶 七款养生茶暖身御寒

1.红枣枸杞茶 功效：这道食谱具有很好的健胃滋补的作用，适合所有的人群服用。红枣不仅具有补血的作用，经常服用还能够增强体质，减少患有心血管疾病的可能;枸杞则是具有养肝润肺以及补肾的作用，服用之后还具有降脂以及降压的作用，另外还能够...

冬季养生保健茶喝什么对女人好处多

冬天气候干燥,寒冷,一般主要选择补血润肤锁水的茶饮.如枸杞,桂圆,甘草,茯灵泡茶,还有一些花茶.

冬天适合喝什么茶呢？什么茶比较养生呢？

喝花茶养生是现在很多女孩子的选择，认为这样不仅味道芬芳，同时对于身体的好处也是非常巨大的。专家告诉我们，喝一些冬季养生花茶对于身体非常的有好处，不仅能够起到明目、提神的作用，长期如此还具有提高身体抵抗力的作用。今天，小编就来和...

冬天适合喝什么茶

1、红枣茶补身 冬季特别适合饮用红枣茶。红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。 2、绿茶 冬天气候干...