穴位养生
常用穴位养生保健方法
常用穴位养生保健方法 苏诚欢主治中医师 概述 针刺保健灸法保健按摩保健 拔罐保健 刮痧保健 经络腧穴 《灵枢·经别篇》：“十二经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起” 概述 针刺保健：就是用毫针刺激 一定的穴位，运用迎随补泻...
你对穴位养生了解多少？
穴位，用现代医学来讲就是神经节，刺激穴位，就可以激发精气，达到调和气血、旺盛代谢、通利经络、增进人体健康等目的的一种养生方法。足三里。为足阳明胃经的合穴，在犊鼻下3寸，距胫骨前嵴外侧1横指处，屈膝或平卧取穴。主治消化不良，胃脘疼...
养生穴位有很多，你知道的有哪些？
肚脐的位置就是我们的新阙穴。这也是长寿的血液，也是中医肚脐治疗的重要位置。一般来说，看一个人的肚脐形态就能知道那个人的体质状况。如果肚脐很深很圆，就意味着生命力旺盛，也意味着脾脏的强壮。如果肚脐纵向生长，意味着不舒服、寒冷的侵...
按摩哪些穴位可以帮助养生？
中医博大精深，即使在养生领域也举足轻重，如穴位按摩、药膳调理等。那么穴位按摩如何养生呢?今天小编推荐胜吃补药的5个穴位，长按还能起到不错的养生效果哦。 足三里，在外膝眼向下量4横指处，因能治疗腹部上中下三部诸证而得名...
人体几大养生穴位有哪些？
涌泉，膻中，足三里
哪几个穴位是美容养生穴？具体如何按摩才能养生？
女人的美丽来自一个健康、健康的身体，从内到外支撑着女人的自然美。所谓心连心，娇嫩白皙的皮肤源于健康的体质和心理。女性要想面对一朵桃花，获得一种健康自信的气质，不仅要注意日常饮食和日常生活，还要知道一些穴位按摩方法，对女性朋友保...
穴位按摩养生都有哪些?具体的按摩手法分为几种？
据中医研究，目前人体固定下来的可知穴位有361个，可以通过按摩刺激不同的穴位来帮助人体养生和治疗疾病，那么人体常用的养生按摩是哪些穴位，如何按摩呢，我们来讨论一下。 一、养生常见的六个穴位。 常见的养生穴位分别是：大椎穴、足三里、三...
人体的养生穴都有哪几个穴位？
一、头颈部位要害穴（共9个） 1、百会穴 位置：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。 经属：为督脉，为手足三阳、督脉之会，被击中脑晕倒地不省人事。 2、神庭 位置：头前部入发际五分处。 经属：为督脉、督脉与足太阳膀胱经之会穴。被击中后头晕...