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前言：春生夏长秋收冬藏 养生的具体内容春属木，生长生发，宜养肝，夏属火，生长发育，宜养心，秋属金，主收敛，宜养肺，冬属水，主封藏，宜养肾。 春生夏长...
前言：女人吃什么可以养生最佳蔬菜： 各类蔬菜中，以既能提供丰富的养分，又有抗癌功效的蔬菜为最佳。日本营养专家的测试资料表明，就抑癌率而言，依次为芦笋...
前言：冬虫夏草到底有什么营养价值?每一种中药材除了有其自身的药用价值之外，还有一个价值也是非常受重视的，那就是在食膳养生中的营养价值。虫草花是一种很...
前言：冬季养生禁忌ppt一忌无病乱补 二忌虚实不分 三忌多多益善 四忌凡补必肉 五忌以药代食 六忌重“进”轻“出” 七忌常补不变 八忌越贵越好 九忌过度贴秋膘冬季...
前言：处暑时节需如何养生？早睡早起 处暑的到来预示着自然界的阴气增强，阳气减弱，人体也会变得容易疲乏，春困秋乏也就是这个道理，这段时间要早睡早起，多...
前言：红外线养生桶的危害性是什么？红外线养生桶可能会对皮肤出现烧灼的现象。红外线是一种可以使组织温度升高，增加毛细血管的血液流量，有利于有机物质的...
前言：泡脚盆哪个牌子好？求推荐泡脚盆较好的品牌有、东方神、祥利、奔腾、兄弟牌、美承。 1、东方神 牌介绍：美承是位于广东省佛山市的一家健康类销售产品公...
前言：春夏秋冬四个季节各吃什么养生？春夏秋冬各是不同的气候，对于咱们中国人来说，吃当季的蔬菜瓜果就可以了，不必过于追求，反季蔬菜或者不是当地当季所...
前言：吃什么可以养生1.西兰花曾被叫做蔬菜皇后，可见其营养之高。西兰花中含有黄酮醇，它具有增强体质和防癌的作用。绿菜花所含的黄酮醇能很好地保护心脏，...
