生活健康宝典

我们说“神”是心灵的生命力，“阙”是君主所在城池的大门，所以神阙又有“命蒂”之称！每日早晨七时灸神阙穴、中脘穴、关元穴、气海穴各十五分钟，或各一壮(艾绒...

艾灸是中国传统灸疗法的一种，利用点燃的艾条、艾柱产生的艾热刺激体表穴位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理功能，并广泛应用于内科、外科、妇科、...

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，人为什么会中暑是什么原因，人为什么会中暑很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！ 1、中暑主要包括两个因素：第一...

[摘要]：免疫力差吃什么补得快?4.精神心理压力 众所周知,压力对健康有重大影响,是因为它对免疫力、内分泌系统等都有重大影响。由于压力会使我们精神紧张、焦...

前言：经常戴翡翠对身体有什么好处?佩戴翡翠对人体的好处有许多，长期佩戴具有翡翠有着养颜美容，延年益寿的功效。翡翠含有人体所需的硒、锌、镍、钴、锰、镁...

前言：冬季应该如何正确养生？养生应该随着天之四时春生、夏长、秋收、冬藏适时而行。最近刚刚立冬，又到冬季养生的时候了。冬季养生应以“藏”为主，而人体之...

前言：路新宇的经络养生课讲得怎么样，想去听一听！路新宇 1975年出生 ●1998年毕业于长春中医药大学针灸本科专业 ●中医养生文化学者 执业中医师 ●北京大学(中...

前言：养生必先养肾?中医养肾专家沈志顺大夫观点： ● 肾是主管生长发育和生殖的重要脏器，肾精充足就能发育正常，耳聪目明，头脑清醒，思维敏捷，头发乌亮，...

前言：冬季怎样养生冬季养生包括精神调养、起居调养、饮实调养、运动调养、防病保健等方面！ 冬三月，从立冬至立春前，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大...

前言：泡脚养生要选对泡脚盆，我们需要选择什么样的泡脚...很多人晚上都会选择进行泡脚，这是因为脚部对于人体来说也是重要的器官，因为人体的很多血液循环都...