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前言:郝万山的相关亚健康与养生郝万山教授的《亚健康与养生》,从健康在人生中的重要地位谈起,进而谈到健康的标准、亚健康的表现和危害,心理、情绪对身体...
前言:《师说》栏目贺娟老师讲的《饮食与养生》中治疗咽...建议 多喝水保持嗓子的湿润 家里有条件的安装一台加湿器 晚上睡觉用鼻子呼吸不要用嘴呼吸 多吃一些...
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。