生活健康宝典

前言：少林养生易筋经，少林有易筋经吗舌抵上腭自生津，...一朝天子一朝臣，朝代之间是仇人。 中国经历的这么多朝代，铁打的营盘流水的兵，少林寺经历无数劫...

前言：气功养生十二法 气功养生的好处有哪些你所问的应该是导引养生十二法吧。 练功口诀：夜阑人静万虑抛，意守丹田封七窍。呼吸徐缓搭鹊桥，身轻如燕飘云霄...