当香蕉太熟且一次性吃不完时，您可以尝试以下几种方法来处理： 1. 制作香蕉面包 ： 将香蕉切片或捣成泥，与面粉、鸡蛋、牛奶等混合，然后烘烤。 2. 制作香蕉...
[摘要]：青少年失眠吃什么青少年失眠可多吃些有镇静和帮助睡眠的食物,如牛奶、香蕉、桔子、苹果、小米和枣粥、龙枣汤、莲子和百合汤等,可以通过饮食疗法来改...
