葛洪养生苑 外五式

葛洪养生苑的五式疗法具体怎么做？

葛洪养生五式疗法式疗法 1.顶天立地 --调肝疗法 动作要领： 双脚分开，与肩同宽，双目平视，舌抵上腭，上身保持直立，鼻吸鼻呼，全身放松。 双手十指相对，掌心向上，置于腹前，经胸前上托。托至下颚时，仰头、转掌心向上，用力向上托举，慢慢头...

葛洪养生苑五式疗法 都有那五式呀

葛洪养生苑五式疗法：顶天立地、孙猴挠痒、鲤鱼打挺、护元提肛、打开天窗。

葛洪养生苑的五式疗法具体怎么做

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葛洪养生苑五式疗法时间有限制吗

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葛洪养生苑的五式疗法之顶天立地如何做

顶天立地的来源 最早源于：道家有个传说，最早这个动作是源自盘古开天辟地的时候，当初天和地是不分的，后来盘古用两个胳膊撑了起来，将天和地分开，后来盘古坚持不住了，天再次压下来，盘古又不断的用双臂去支撑，这样反反复复直到支撑了七次后...

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这个光盘没有卖，是购买“葛洪桂龙药膏”顺带赠送的，网上和电视上也都没有完整的版本。现在好多说赠送的电话基本上大部分是销售商。不过赠送还是有的，是可以是楼上各位说的400电话

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不怎么样，骗老头老太太的