前言：南京电台现在还有《养生正在流行》或《快乐养生坊...FM106.9 南京新闻综合广播，15：00~15：30快乐养生坊杭凯主持谢谢大家，请问谁知道南京新闻台的收...
前言：312经络健身操口令123 123 1234567三二一经络锻炼法312经络锻炼法的具体含义是： “3”：按摩合谷、内关和足三里3个穴位。 一般人每天早晚两次，左右不拘...
前言：养生黑枸杞该怎么泡水？枸杞的性味甘平，中医认为，它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多...
前言：40岁女人如何养生适当调理饮食方式，因时制宜，随着年龄变化而变化，顺其自然，把心态摆好。40岁女人怎么养身？40岁的女人是需要保养的 每天必须要擦一...
前言：富氢水杯有什么作用富氢水，即日本所谓的水素水。通常的制作方法是在水中加入镁棒，镁和水发生反应，产生氢氧化镁和氢气。这么折腾干什么呢？富氢水的...
前言：黑牛豆浆粉有什么好处早上喝豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1.B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，比其他任何乳类都丰富。能够润泽皮肤...
前言：冬天怎么滋补养身？冬吃萝卜，夏吃姜 冬天，阳气向里向内，处于收藏状态，在外的阳气虚少，在里的阳气积多，因而表现为天寒地热，对应于人，则为“阳气...
前言：上了55岁的老年人应该怎么保养自己的身体纠正一下这个问题的错误之处，55岁连中老年都称不上，中年算是中年。 不知道大家是特别关心自己的健康，还是想...
前言：吃什么可以养生1.西兰花曾被叫做蔬菜皇后，可见其营养之高。西兰花中含有黄酮醇，它具有增强体质和防癌的作用。绿菜花所含的黄酮醇能很好地保护心脏，...
前言：健康产业怎样入手呢？随着人们生活质量的提高，以及人口老龄化的到来，很多想开展项目的用户把目光投向了健康产业。由于健康是近年来才开始发展新兴的...
