生活健康宝典

过年口彩有哪些讨口彩的方式 过年是中国传统的重要节日之一，人们在这个时候喜气洋洋地庆祝新年的到来。除了常见的祝福语如“新年快乐”、“万事如意”、“身体健...

前言：汤道养生的原理是什么？《黄帝内经》讲：阳气足百病除，正气足邪不入；先天之本在肾，后天之本在脾胃。从肾阳入手提高身体温度，从肾水入手补充身体水...

前言：冬季喝什么汤好 推荐六款养生汤品1.鸡汤 首选是众所周知的鸡汤，它能缓解感冒，改善人体的免疫机能。冬季多喝鸡汤有助于提高人体免疫力，远离各种疾玻...

前言：冬天喝什么茶好 推荐7款冬季养生茶1、黑豆茶、2、红枣茶、3、枸杞茶、4、红茶、5、普洱茶、6、银耳茶、7、桂花茶 冬季饮茶有六忌： 1、忌冲泡过久，防...

前言：滋补火锅底料配方大多数人在吃火锅的时候都会精心的调理火锅底料，因为只有将火锅底料调理的非常有滋味儿，火锅才会吃起来比较诱人，很多人都比较喜欢...

前言：喝什么粥调理脾胃 推荐五种养生粥1.红枣小米粥:取红枣10个，小米30克，先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄，然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食...

前言：养生的汤有哪些╳ 养生汤 所谓养生汤，顾名思义就是具有食疗、养生效果的汤品。养生汤属于中医食疗中最经常用到的方法，简单而且非常有效。用通俗的话说...

前言：女人吃什么可以养生最佳蔬菜： 各类蔬菜中，以既能提供丰富的养分，又有抗癌功效的蔬菜为最佳。日本营养专家的测试资料表明，就抑癌率而言，依次为芦笋...

前言：养生汤有哪些种类冬季到了，又到了喝冬季养生汤的季节。一想起在冬季所喝的养生汤，便身上满满都是能量。对于平时较为懒散的人们，到了冬季，为了自己...

前言：养生八宝粥家常做法，正宗养生八宝粥怎么做食材 主料 阿胶枣 半包 桂圆 8个 银木耳 1朵 莲子 30g 红豆 30g 绿豆 30g 薏仁米 30g 黑米 30g 辅料 红糖 合...