腰痛最怕三种菜 临床上并不存在“腰痛最怕三种菜”这一说法。腰痛是一种临床症状,可能与腰部受凉、过度劳累等非疾病因素有关,也可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出...
前言:道家养生的睡功如何练?睡功是为了增加修炼时间,提高功法。在睡觉时修炼功夫,道家有《蛰龙秘诀》专讲睡功,据说此法为陈抟老祖所传。 道家养生睡功的...
前言:道家回春功壮阳强肾健体功理道家回春功壮阳强肾健体功理 回春功是我国道家的传统功法。回春功有回春延年之力,故曰“回春功.。又功在服气养肾,所以又称...
前言:较好的道家功法性命双修的龙华功法,十步真功,是道家的真修炼,佛家的戒律,儒家的礼仪道家养生功的道家养生功功效及传承适当运动是养肾、防肾虚的方...
前言:道家养生秘诀一 静坐养生 静坐在传统养生学中占有重要地位。对于静坐不必拘泥于形式,主要是调心静神,神是生命活动的最主要元素,保持神气清静,心理...
前言:养生保健指的是什么养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。 精神养...
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。